前河床体能教练：看马斯坦托诺踢球，会觉得足球其实很容易-乐球直播免费观看高清版

前河床体能教练：看马斯坦托诺踢球，会觉得足球其实很容易

发布时间：2025.08.20

曾在河床当过体能教练的弗拉维奥-佩雷斯接受了《马卡报》的采访，聊了聊马斯坦托诺是咋进阿根廷一线队的，还有他的身体和战术素质咋让他最后进了皇家马德里的。

弗拉维奥-佩雷斯可是阿根廷体能训练界的大佬。2022到2024年这两年间，他和德米凯利斯一起工作，发现并提拔了个16岁的小年轻——马斯坦托诺，这小伙子现在都有望在皇马首秀了。

在阿根廷和河床，大家咋看马斯坦托诺的？

这小伙子，没多长时间就展现出和其他人的差距了。他又是阿根廷跑欧洲去踢球的杰出球员之一。现在大家既心里没底，又特别期待他在球场上的表现。

马斯坦托诺是咋样的球员？

我和德米凯利斯2022到2024年一起工作的时候，他就在青训梯队里了。我们的训练方法就是让俱乐部最牛的年轻球员每周来一线队训练一次。弗朗科这小伙子特别，没经过预备队，16岁就参加测试，直接进一线队训练了。后来他跟着队伍去美国季前赛，就留下来了。他技术、身体、心理都特别牛，就像他首秀里展现的那样。而且他还是个特别好的队友，和他一起工作特别爽，因为他总是全力以赴，态度积极，天天都想进步。

在他这个年纪，你最惊讶的是啥？

他技术上简直就是天才。他对比赛理解得特别轻松，把复杂的事儿都整简单了。你看他踢球，会觉得足球其实挺容易的。他射门能力超强，身体素质也特别好。从身体结构和体格上看，他就像个成熟球员。他冲刺速度和高强度跑动距离都远超同龄人。肌肉发育也达到最佳水准。加速、减速、冲刺速度都特别牛。接下来，他得把这些带到世界顶级舞台上去。从身体角度看，他潜力还大着呢，是那种高强度跑动覆盖面特别大的球员。

他是不是有啥特别适合年龄的训练计划？

我们常规训练前，会给晋升的年轻球员设计完全个性化的训练，弥补他们通往一线队可能存在的不足。河床青训体系特别完善，这些细节都会被关注到。他也不是第一个16岁就进一线队的球员。另外，我们还和营养、医疗、神经科学团队紧密合作，让他尽快具备职业比赛的条件。

他在皇马第一次训练后说训练水平让他很吃惊。和河床身体层面的训练比，差别大吗？

我不确定是不是只是身体层面的区别，但在皇马和其他大俱乐部，各方面都聚集了最顶尖的球员，技术、战术、身体都牛。巨星们聚在一起，整体水平自然就上去了，这可能是让他吃惊的地方。

你有没有怀疑过他这么小就能获得这么多关注？

没有。我没想到会这么快，但从整体上看，他多方面都特别突出，不只是单一特长。这些都是让他迟早能飞跃的关键点。

在马斯坦托诺之前，你见过类似的天才吗？

艾马尔和萨维奥拉也让我特别震惊。当年我第一次在河床的时候，他们都很年轻，但已经是伟大的球员了。还有奥尔特加，虽然他那时候年龄大点儿，但也跟在空中飘着似的。

你也见证了另一位青年才俊——埃切韦里，他们俩像吗？

技术上挺像的，但弗朗科加速稍微强点儿。他们踢的位置不一样，展现出来的特质也不一样。但两人都是特别出色的球员。现在一个在皇马，一个在曼城。

马斯坦托诺这么早就去欧洲，会不会对他有影响？他这个年纪能应对欧冠、西甲和国王杯的高强度赛季吗？

我觉得不会。他成熟度超前。他首秀的时候就已经展现出自己能在世界级舞台上立足了。在南美我们也有类似的比赛，得长途飞行8到12小时，还有气候变化。河床球员在这方面都是全面培养的，能应对这种挑战。

你会给他啥建议？

保持冷静，去做自己最擅长的事儿，但他擅长的太多了。

你觉得你在他成长轨迹里作用有多大？

特别小。主要功劳还是河床俱乐部的，它的球探和青训团队。我们的工作就是给这个在青训里已经闪耀、没打过预备队就早早在一线队出道的球员加上最后一笔。